Eğitim Fakültesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Anabilim Dalı’ndan Doç. Dr. Serap Özdemir Bişkin’in katılımıyla etkinlik kapsamında sınav kaygısının nedenleri, kaygının insan yaşamındaki işlevi ve sınav döneminde ortaya çıkan düşünce, duygu ve davranış örüntüleri hakkında bilgi paylaşıldı. Öğrencilerin sınav döneminde yaşadıkları kaygıyı tetikleyen düşünceler ele alınarak, bu düşüncelerin sorgulanması ve daha işlevsel bakış açıları geliştirilmesine yönelik öneriler sunuldu. Ayrıca öğrencilerin kendi değerlerini fark etmeleri, hedeflerine odaklanmaları ve sınav sürecinde yaşadıkları kaygıya rağmen hedefleri doğrultusunda ilerleyebilmelerine yönelik stratejiler üzerinde duruldu.
